オリックスバッファローズの投手 山岡泰輔選手は小柄なのに、152キロのストレート独特な軌道で鋭く変化する縦スライダーが武器の選手です。
最近、山岡選手のファンになる女性が急増してるとのこと、スリムな体から出される最速152キロの珠を投げれる体はどんな筋肉をしてるのか?!気になりますよね(*´ω｀*)
山岡泰輔の筋肉写真まとめ！
山岡選手の筋肉写真って結構レアです!
特にこの腹筋見てください!
筋肉が見えてる写真が中々無い山岡選手、他の選手はトレーニング中に上を脱いでたりもするんですが、山岡選手は中々脱いでくれません(´・ω・｀)
山岡泰輔トレーニングは何をしてる？
腕力ではなく、体感を鍛えてます。体幹を鍛えることで体全体での投球ができる様になるとのこと。
オリックス・山岡泰輔が語るタメになる投球理論vol1 「トレーニングの意識、取り組みが投球フォームにつながる」 | 高校野球ドットコム (hb-nippon.com)
投球時の体幹を鍛えるため、今度はハンドボールサイズの玉でより投球フォームに近い感覚で、腕を遠くに伸ばしながら腹筋するかのようにキャッチボール。
180度開脚できてる! 凄いですよね?! この柔らかさが投球時にも生かされてます。
山岡選手にとってのランニングは体のバランスを取るためだと本人は言ってました。
投手としては肩周りの筋肉も重要です!
「山岡がやっている体の使い方を意識したトレーニングも採り入れています。打撃でも投げることに関しても参考になる部分があるなと感じました。今しかできないことだと思うので、取り組むようにしています」
オリックス・西野「パルクール」導入 山岡もやってる体幹トレ「投打で参考になる」/野球/デイリースポーツ online (daily.co.jp)
これは『パルクール』をトレーニングに取り入れた山岡選手なんですが、先輩の西野真弘内野手や他の選手も真似て自主トレに入れていているそうです。
パルクールは壁や塀など、街中にあるものなどすべての中で『走る・跳ぶ・登る』という移動重点を置いた動作のことなんですが、今や競技にもあるくらいの有名なものです。この動きが体幹を鍛えつつも野球の試合時にも活かせると山岡選手は取り入れてるんです。
山岡泰輔の体重は？
体重は68kgで細身です！
また、身長も野球選手としては、小柄で172cmです。
一般男性として考えたら平均的ですが、野球選手としては珍しい体型ですね！
山崎選手、山本選手と並んで撮った写真を見ると、身長差と細身体型なのがよくわかりますね！
【画像】山岡泰輔の筋肉写真まとめ！トレーニングや体重も公開！まとめ
山岡泰輔投手は、プロの中では小柄といわれてますが、最近の高校球児も小柄な投手が多いので彼らにとって山岡選手は目標の人物でもあるんです。スタイルが良くイケメンで、美人の奥様がいる山岡選手は最近女性ファンが増えてるんです。
2022年はコロナにかかってしまい思うような活躍ができなかったようですが、来年の活躍も期待しましょう(*´ω｀*)
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- 山岡泰輔の筋肉写真まとめ！
- 山岡泰輔トレーニングは何をしてる？
- 山岡泰輔の体重は？
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